Наилучшие показатели работоспособности человека характеризуются следующими значениями индекса Руффье:
0,5
0,6
0,7
0,8
Частота сердечных сокращений в покое у здоровых людей не должна превышать … уд/мин
40-60
60 – 80
80-100
100 – 120
Физическое развитие весоростовой индекс:
не характеризует
характеризует
Одним из основных средств физического воспитания являются:
физическая тренировка
физическая нагрузка
физические упражнения
урок физической культуры
Для развития скоростных качеств используют бег:
спринтерский и с ускорениями
спринтерский
Частота дыхательных движений в покое не должна превышать … циклов в мин
6
8
10
12-18
Положения отечественных и зарубежных специалистов в области философии, психологии, медицины, биологии, физиологии и других наук о взаимосвязи развития двигательных функций и психики ребенка, роли его двигательной активности как основы жизнеобеспечения организма являются …
принципами физического воспитания
особенностями физического воспитания
методологической основой предмета теории и методики физического воспитания
задачами физического воспитания дошкольников
Бег на длинные дистанции развивает:
Гибкость
выносливость
Быстроту
Ловкость
Педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение совершенства, — это …
физическое совершенство
физическое развитие
физическое воспитание
физическая культура
Какая группа методов формирует у детей представления о движении, яркость чувствительного восприятия и двигательных ощущений, развивает сенсорные способности?
физические
специальные
дидактические
наглядные
Исторически обусловленный уровень физического развития и результат полноценного использования физической культуры – это …
физическое воспитание
физическая культура
физическое совершенство
физическая подготовленность
Самый высокий ранг соревнований:
Олимпийские игры
чемпионат мира
Под техникой физических упражнений понимают …
видимую форму, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических (силовых) параметров движения
способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большой эффективностью
способы выполнения двигательного действия, оставляющие эстетически благоприятное впечатление
определенную упорядоченность и согласованность как процессов, так и элементов содержания данного упражнения
Основу двигательных способностей человека составляют …
психодинамические задатки
физические качества
двигательные умения
двигательные навыки
Способность противостоять физическому утомлению в процессе деятельности
тренированностью
биохимическая экономизация
выносливость
функциональная устойчивость
