Qurnosov
Qurnosov

Физическая культура. Тест с ответами #5

Олимпиониками в Древней Греции называли:
судей Олимпийских игр
участников Олимпийских игр
жителей Олимпии
победителей Олимпийских игр

Ритм как комплексная характеристика техники физических упражнений отражает …
частоту движений в единицу времени
точность двигательного действия и его конечный результат
взаимодействие внутренних и внешних сил в процессе движения
закономерный порядок распределения усилий во времени и пространстве, последовательность и меру их изменения (нарастание и уменьшение) в динамике действия

Выделите из перечисленных причину, вызывающую сопротивление учителей гуманизации межличностных отношений в школе:
креативное отношение к делу и к жизни в целом
иррациональный страх потери контроля и власти над учащимися
приверженность учителя к осмысленному обучению учащихся
желание учителя реализовывать свои возможности в полной мере

Понятие (термин) подчеркивающий прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности
физическое состояние
физическая подготовка
физическая культура
физическое совершенство

Под аэробной нагрузкой (аэробикой) понимается…:
систематическое выполнение тех физических упражнений, которые охватывают работой большую группу мышц и являются продолжительными; обеспечиваются энергией за счёт аэробных процессов
циклические упражнения, которые способствуют благоприятным функциональным изменениям в организме
участие в работе больших мышечных групп; возможность продолжительного выполнения упражнения; ритмический характер мышечной деятельности

Процесс неоднократного воспроизведения двигательных действий, которые организуются в соответствии с дидактическими принципами обучения – это:
упражнение
спорт
движение
гимнастика

Соответствие различных спортивных упражнений, занятий и прочих способов улучшения здоровья, корректировки фигуры и общего укрепления организма это…
фитнес
аэробика
атлетическая гимнастика

Выносливость по отношению к определенной двигательной деятельности называется …
аэробной выносливостью
анаэробно-аэробной выносливостью
анаэробной выносливостью
специальной выносливостью

Способность как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость называется …
абсолютным запасом скорости
скоростным индексом
скоростной выносливостью
коэффициентом проявления скоростных способностей

Ответ заранее известным движением на заранее известный сигнал (зрительный, слуховой, тактильный) называется …
скоростью одиночного движения
простой двигательной реакцией
скоростными способностями
быстротой движения

Двигательные (физические) способности – это …
индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека
индивидуальные особенности, обеспечивающие целесообразную двигательную деятельность
умения быстро и легко осваивать различные по сложности двигательные действия
физические качества, присущие человеку

Мышечная сила кистей (динамометрия) …
у муж. 45-50 кг, у жен.35-40 кг
у муж. 35-40 кг, у жен.25-30 кг
у муж. 45-50 кг, у жен.45-50 кг
у муж. 40-45 кг, у жен.30-35 кг

Пионербол — подводящая игра:
к настольному теннису
к баскетболу
к волейболу
к футболу

Для развития общей выносливости используют бег:
стайерский
спринтерский, с ускорениями и повторный бег с максимальной скоростью
спринтерский

Уровень развития двигательных способностей человека определяется …
индивидуальными спортивными результатами
индивидуальной реакцией организма на внешнюю (стандартну нагрузку
тестами (контрольными упражнениям
разрядными нормативами единой спортивной классификации